ผลดีทางอ้อมของการดูแลตัวเอง
นอกจากจะนำมาซึ่งบุคลิคภาพที่ดีและเสริมเสน่ห์ที่น่ามองได้แล้ว
ยังเป็นการสร้างความประทับใจต่อสาว ๆ อีกด้วย เพราะผู้หญิงหลายคนคาดหวังให้หนุ่ม ๆ
รู้จักเอาใจใส่ตัวเอง เพราะเมื่อไหร่ที่พวกเขารักตัวเอง
ก็มีแนวโน้มที่จะรับและดูแลคนอื่นได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
อย่าหยุดใช้ครีมกันแดด
แม้แต่เวลาที่อยู่ในบ้านก็ตาม เพราะยูวีมีอยู่ทุกที่
ครีมกันแดดจะช่วยชะลอความร่วงโรยของผิว ความหมดงคล้ำ ฝ้า กระ
ผู้ชายควรเลือกแบบที่ทาแล้วไม่ขาวหลอกตา และเลือกแบบที่ซึบซาบเร็ว หรือแบบน้ำ
ก็จะไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะ ใบหน้าเป็นมันเยิ้น
สครับผิวสัปดาห์ละครั้ง
เป็นอย่างน้อย เพื่อกำจัดเซลล์ผิดที่ตายแล้ว
จะช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพครีมบำรุงผิวให้ซึมซาบได้ดี แถมยังทำให้ผิดดูสดใสขึ้นอีกด้วย
ทาลิปบาล์ม
อาการปากแห้ง ปากแตก เป็นสิ่งที่ไม่น่ามอง แถมยังรบกวนการใช้ชีวิตของคุณอีกต่างหาก
อย่างน้อยก็ควรทาวันละ 2 ครั้ง คือ ก่อนออกจากบ้านและก่อนนอน
โดยเลือกแบบเนื้อนุ่ม ไม่มีกลิ่น ไม่มีสี และ ไม่เป็ฯเนื้อกลอสแวววาว
ไม่รู้จะเลือกแบบไหน ลองปรึกษาสาว ๆ ได้
พวกเธอยินดีให้คำแนะนำหนุ่มรักสุขภาพอยู่แล้ว
ไม่ขาดมอยส์เจอร์ไรเซอร์
ใช้ให้ถูกตามหน้าที่ระหว่างเดย์ครีบ ซึ่งมีส่วนผสมของเอสพีเอฟป้องกันแสงแดน
และไนต์ครีม ซึ่งช่วนฟื้นฟูผิวหน้าขณะพักผ่อน นอกจากนี้ หนุ่ม ๆ วัยเริ่มขึ้นเลข 3 หรือคนที่ต้องทำงาน
หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานก็ควร มองหาอายครีมไว้ด้วย
เพราะส่วนผิวรอบดวงตาเกิดริ้วรอยง่ายกว่าปกติ
น้ำหอมระงับกลิ่มกาย
หากหนุ่ม ๆ เลือกใช้น้ำหอมแบบเข้มข้น เพียงฉีดครั้งเดียวก่อน
ออกจากบ้านก็ยังจะหอมไปถึงเย็น ส่วนแบบบางก็ควรเติมทุก 2-3 ช.ม. นอกจากฉีดบนผิวแล้ว
อาจแตะบริเวณข้อศอกและช่วงแขนด้านหน้า เพราะเป็นส่วนที่เคลี่อนไหวบ่อย กลิ่นบ่อย กลิ่นน้ำหอมจะผ่านไปเตะจมูกคนอื่น
ๆ ได้ง่ายขึ้น ที่สำคัญสำหรับหนุ่ม ๆ ที่ใช้ดีโอดอแรนต์
ร่วมด้วยก็ควรเลือกกลิ่นกลาง ๆ หรือกลิ่นอ่อน ๆ
เพื่อที่จะได้ไม่รบกวนกลิ่นน้ำหอมนั่นเอง
ระวังกลิ่นปาก
ทันตแพทย์บอกว่า น้ำยาบ้วนปากไม่ใช่สิ่งที่จำเป็น หากแปรงฟันอย่างถูกวิธี
รวมทั้งแปรงลิ้นเบา ๆ เพราะลิ้นเป็นแหล่งสะสมของครอบอาหาร
ดีที่สุดคือการแปรงฟังหลังอาหารทั้ง 3
มื้อ และใช้ไหมขัดฟันก่อนการแปรงฟันทุกครั้ง
เพื่อขจัดครอบตามซอกออกมาก่อนแล้วจึงแปรงซ้ำให้เหมือกันเป็นการเก็บกวาดอีกครั้งหนึ่ง
ที่มา : Monday 2 Friday
พฤหัสบดี 7 มิ.ย.55
พฤหัสบดี 7 มิ.ย.55
ในเดือนธันวาคมปี 2013 ฉันจะอยู่เป็นเวลานานหลายสัปดาห์ในประเทศไทยเป็นวันหยุดประจำปีของฉัน ...
ตอบลบเมื่อก่อนผมมาเป็นนักเรียนง่ายๆจากสไตล์ Buddhai นครสวรรค์จากถนนลาดพร้าว 124 หมายเลขในกรุงเทพฯ ...
คุณจะยอมรับคนฝรั่งเศส, ชาวต่างชาติที่เป็นนักศึกษาใน schoold ของ swordfighting ถ้าฉันมักจะมาเยี่ยมคุณเร็ว ๆ นี้ในไม่กี่เดือน?
ผมมีอยู่แล้วพาร์ทเมนต์ในกรุงเทพฯ ... ดังนั้นเพียงแค่แจ้งให้เราทราบ ... ใช่หรือไม่ ...
คุณสามารถติดต่อเราได้ใน Facebook ที่มีชื่อเล่นของฉันเป็น Daab สำนัก ...
นี้ ins อีเมล์ไม่ตลกที่ทุกคน ... หรือปลอม ...
ขอขอบคุณล่วงหน้าโดย ...
เป็นกันเอง,
in December 2013, I will stay for long time for many weeks in Thailand for my yearly holidays...
formerly, I come as a simple student from the Buddhai Sawan style from Ladprao road, number 124 in Bangkok...
you would accept a French man, a foreigner as a student in your schoold of swordfighting if I come often to visit you soon in a few months ???
I have already an apartment in Bangkok... so, just let me know... yes or no...
you can contact me on Facebook with my nickname as Daab Samnak...
this email ins not a joke at all... or a fake...
thank you by advance...
friendly,