1.ความดันโลหิตมากกว่า 130/85 มม.ปรอท
2.ระดับไขมัน Triglyceride มากกว่า 150 มิลลิกรัมเปอร์เซนต์
3.ระดับไขมันตัวที่ดี HDL มากกว่า 40,50 มิลลิกรัมเปอร์เซนต์ สำหรับชายและหญิง
4.ระดับน้ำตาลสูงกว่า 100 มิลลิกรับเปอร์เซนต์
ผู้มีภาวะเหล่านี้ 2 ใน 4 ข้อที่กล่าวมารวมเรียกว่า มีภาวะอ้วนลงพุง
ภาวะอ้วนลงพุง เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมากขึ้นในเกือบทุกประเทศทั้วโลก ซึ่งสาเหตุที่นำไปสู่การเกิดโรคที่ร้ายแรงคือ โรคเบาหวาน โรคเส้นเลือดหัวใจ และสมองตีบ
การรักษาภาวะอ้วนลงพุงนั้นที่สำคัญที่สุดคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรการดำรงชีวิต ควบคุมอาหาร เลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ถ้าปฏิบัติตังกล่าวแล้วยังควบคุมไม่ได้ก็อาจจะมีความจำเป็นที่จะร้องเริ่มใช้ยาในการรักษาไปพร้อมกันด้วย
พลเอก นพ.ประวิชช์ ตันประเสริฐ
โรงพยาบาลพระรามเก้า
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น